老人头晕四肢无力怎么回事?如何缓解

四肢无力 无力 头晕
口袋健康网 2019-08-01
摘要

中老年人身体本来就很弱,如果出现了头晕四肢无力,一定要小心,那导致出现这些情况的原因是什么?如何缓解?与口袋健康网小编来瞧瞧吧!

  1、血小板变多、血粘合度变高

  高血脂会导致血粘度变高,让血流速度变慢,导致脑部给予血液不足,身体很很容易疲倦、脑袋晕、没有力气等情况发生。其中导致发生高血脂原因很复杂许多,主要原因可能是营养搭配不对,病人长时间吃一些脂肪高、胆固醇的食物,长时间不运动。这种疾病发病率呈现上升态势。

  2、心脏病

  刚发生时,症状比较轻,不会出现胸口很闷、心悸、气短等不舒服的情况,出现头疼、精神没有办法集中、记忆力减弱、耳鸣、脑袋晕和双手双脚没有力气等。这个时候出现头晕是心脏冠状动脉出现硬化,管腔变得细变得窄,让心脏缺少血液缺少氧气。而心脏给予血液不足,导致脑部供血不够,出现头晕的情况。

  3、脑动脉硬化病

  病人经常出现头晕,并且长时间睡不着觉、健忘、双手双脚麻木、耳鸣、心情不稳定。脑动脉的硬化造成脑血管内径变得非常小,脑袋里面血流速度减慢,导致脑部提供血液与氧气不够,出现头晕。

  4、颈椎病

  经常颈部容易紧张、灵活受到限制、出现疼痛、手指很麻、发凉,有沉重感。颈椎增生压到了颈部的椎动脉,导致给予脑部供血不够,是头晕主要的原因。

  5、高血压

  高血压的病人除头昏以外,伴随着脑袋胀、睡不着觉、心情烦躁、耳鸣和心慌等不舒服的情况。

  6、贫血

  老人脑袋晕、没有力气、脸色苍白,建议去医院检查,是不是因为贫血。老年人身体里面造血细胞存在量与造血质量下降,红血球本来老化,导致铁使用没有以前。许多老年人不怎么注意营养的保健,很容易出现贫血。还有消化不良、消化性质的溃疡、出血与慢性发炎性疾病的老年病人都会出现贫血。

  老人头晕症状该怎么办

  1、建议练习太极拳帮助维持心情愉快平和的心态;太极拳是很动作舒缓运动,具有活血舒筋效果。

  2、多吃一些新鲜的蔬菜与水果、黑木耳、瓜类、豆芽、荸荠、、芹菜豆、鱼、、奶虾等。草莓汁推荐给冠心病病人。

  3、使用木梳子梳头。梳头帮助加速脑部血液的循环,缓解轻微头晕情况。在梳头时注意顺着方向缓慢的梳,梳五到十次比较好。

  口袋健康网小编提示:以上内容只能起到参考的价值,中老年人身体出现不适建议前往医院进行检查与治疗。

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来源:https://zzk.kd120.com/sizhiwuli/865962.html

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