忧郁症的表现有哪些?9个常见症状

忧郁
口袋健康网 2019-12-03
摘要

忧郁症是神经官能症的一个症状,这种疾病可能是用脑过度,精神紧张,体力劳累导致的,那么忧郁症的表现有哪些?下面我就带大家来了解一下。

  (1)言语变少

  患者在开始的时候心情不爽很糟糕,慢慢的就会很难过,会从轻微的抑郁到特别伤心、渐渐变得悲观起来甚至是绝望。当患者的心情非常沉重,会感觉生活很无趣,做什么都不能让自己高兴起来,每天郁郁寡欢,生活变得非常艰难,慢慢的就会陷入困境之中,不能自拔。

  (2)心情很差

  自己的内心变得非常难受、悲观,自己的身体压力也会变大,自己一个人的时候会很绝望,而且又找不到方法释放自己的压力。

  (3)身体症状

  患者的食欲会变得很差,很多病人都会出现食不果腹,吃的食物往往不能被消化,再好吃的东西也没有什么诱惑力,长时间这样会使自己的体重变得越来越轻。

  (4)睡眠不好

  晚上睡觉的时候,可能会经常做梦,而且会经常醒来,醒了之后就睡不着了,而且还会陷入恐慌,经常想一些比较悲伤的事情。

  (5)做事没有有兴趣

  在生活中,没有什么事情会让自己感觉到有兴趣,做事的时候越来越没有心情,经常想自己一个人待着,不喜欢和其他人交往。

  (6)经常疲劳

  在做事的时候,可能刚刚做一会儿,就会感觉到很疲惫不堪,而且遇到困难就想畏缩,而且很心烦。

  (7)产生悲观的情绪

  一般情况下,患者会失去自信,觉得自己没有能力完成任务,面对问题时总是很消极,认为这不可以那也不可以,把自己想的一无是处,参加集体工作的时候常常会自责,感觉自己毫无价值。

  (8)行动很迟缓

  平时在行动时很缓慢,常常感觉自己力不从心,在工作的时候不能做到注意力集中,学习的时候记不住东西,刚刚叮嘱的事情可能就会忘掉,而且会很焦躁或者焦虑,做事的时候会很紧张。

  (9)心情变好很大

  在早上起来的时候心情可能会非常的低落,到了中午可能就会渐渐好转起来,吃饭的时候可能还会很开心的和周围人交流,情绪很难掌控。

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